Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut adalah menggunakan bahan alami. Terdapat beberapa bahan alami yang bisa anda manfaatkan sebagai cara mengatasi bau mulut, antara lain yakni :
Bagaimana Cara yang dapat dilakukan untuk Mengatasi Bau Mulut dengan Bahan Alami?
- Daun sirih
Cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mengatasi bau mulut adalah menggunakan Daun sirih. Ini adalah bahan yang cukup populer dikalangan masyarakat, dimana kandungan yang terdapat didalamnya adalah kandungan minyak atsiri yang tentunya bisa mengikat bakteri anaerob yang mengakibatkan mulut menjadi bau. Tak heran jika bahan alami yang satu ini digunakan dalam produk-produk kesehatan mulut dan gigi.
- Garam epsom
Garam epsom adalah bahan alami selanjutnya yang bisa anda gunakan untuk mengatasi bau mulut. Hal ini disebabkan oleh karena Garam epsom ini dapat menghilangkan racun atau bakteri karena sifat antibakteri alaminya.
Untuk menggunakannya cukup mudah, anda hanya perlu mencampurkan 1 sendok teh garam epsom ke dalam segelas air hangat. Lalu berkumurlah dengan air tersebut.
- Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah bahan alami yang tak kalah populernya, dimana bahan alami ini memiliki sifat antibakteri yang sangat ber[eran penting untuk menghilangkan halitosis. Da[at dikatakan bahwa Cuka sari apel ini bisa mengembalikkan keseimbangan pH di mulut Anda.
Untuk menghilangkan bau mulut menggunakan cuka sari apel bisa anda lakukan dengan cara melarutkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dalam segelas air. Setelah itu, berkumurlah dalam waktu kurang lebih 4 menit, dan bilas menggunakan air biasa.
- Lemon
Lemon merupakan salah satu jenis buah yang tentunya sangat mudah anda temukan. Selain memiliki kandungan vitamin yang terdapat didalamnya, buah lemon ini ternyata juga bisa dijadikan sebagai bahan untuk menghilangkan bau mulut.
Sebab, Rasa asam pada lemon ternyata dapat memicu produksi saliva menjadi lebih banyak dan menjaga rongga mulut dari kekeringan yang bisa menyebabkan bau mulut.
- Daun Saga
Cara selanjutnya yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut adalah daun saga. Daun jenis ini dipercaya mampu untuk mengurangi peradangan pada gusi dan mulut. Hal ini disebabkan oleh karena daun saga adalah bahan alami yang mengandung senyawa antibakteri yang dipercaya mampu untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut serta kerusakan gigi dan gusi.
- Konsumsi Yogurt
Yogurt adalah makanan yang dibuat dari olahan susu, dimana makanan jenis ini disukai oleh banyak orang. Bahkan yogurt sangat dikenal dan populer dikalangan masyarakat. Namun tahukan anda bahwa kandungan pada yogurt probiotik yang mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Sehingga dapat dikatakan bahwa dengan mengonsumsi makanan yang satu ini tentunya bisa menghilangkan rasa bau yang tidak sedap pada mulut.
- Minyak kelapa
Selain beberapa bahan alami yang telah dijelaskan di atas, bahan alami lainnya yang juga bisa anda gunakan untuk mengatasi bau mulut yang tidak sedap adalah minyak kelapa. Ini adalah bahan bumbu dapur yang biasa digunakan untuk menggoreng makanan, seperti lauk pauk.
Namun perlu anda ketahui, selain digunakan untuk menggoreng, minyak kelapa ini juga bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan anti-inflamasi dan anti-mikroba yang terdapat didalamnya. Sehingga bahan alami ini mampu menghilangkan bau mulut.
Itulah beberapa tips dan cara mengatasi bau mulut , semoga artikel ini bemanfaat untuk pembaca.
